El diastema dental, conocido habitualmente como dientes separados, es el espacio que existe entre dos piezas dentales. Aunque puede aparecer en diferentes zonas de la boca, es especialmente frecuente entre…
Nutrición y
Dietética
Dietista-Nutricionista en Barcelona
Els Quinze, tu centro de salud integral de confianza
En Els Quinze contamos con Laura, Dietista-Nutricionista colegiada y especializada en investigación, vegetarianismo y nutrición deportiva. Ofrece pautas personalizadas y acompaña a cada persona en sus objetivos de salud.
Aquí no creemos en dietas rápidas, sino en cambios pequeños y sostenibles que te ayuden a llevar una alimentación equilibrada y duradera.
Planes nutricionales, presencial y online
Tanto si estás buscando modificar tu composición corporal (perder grasa o aumentar masa muscular), como si eres deportista y buscas maximizar tu rendimiento cuenta conmigo.
También puedo asesorarte acerca de la alimentación vegetariana, por lo que, si eres vegano, vegetariano o aún no, pero quieres hacer la transición, puedo ayudarte a lograr tus objetivos sin muchas complicaciones.
¡Mándame un email y resuelve todas tus dudas!
¿Cómo trabajamos? Apuesta por las dietas saludables
En Els Quinze no encontrarás dietas estándar. Cada persona recibe un plan alimentario único, basado en la evidencia científica y en la experiencia de nuestros profesionales. Creemos en la educación alimentaria como herramienta clave para lograr cambios duraderos.
Nuestro enfoque promueve una relación positiva con la comida y con el propio cuerpo, para que la alimentación y el ejercicio sean una forma de cuidarte y disfrutar de más energía en tu día a día.
¿Sabías que lo que comes también influye en tu salud bucodental?
Una alimentación equilibrada no solo mejora tu bienestar general, sino que también protege tus dientes y encías. En Centro Odontológico Els Quinze te ayudamos a incorporar hábitos alimentarios saludables con el acompañamiento de nuestra dietista-nutricionista
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