Síndrome de la boca seca o xerostomía

La xerostomía és un terme mèdic per a referir-nos a la sensació persistent de sequedat en la boca a causa de la disminució de la producció de saliva. Si ho has experimentat o coneixes a algú amb xerostomía queda’t fins al final del post.

En aquest post aprendràs:

• Què és la xerostomía?
• Les causes més comunes de la síndrome de la boca seca
• Símptomes de la xerostomía
• Consells per a alleujar o prevenir la boca seca

Què és la xerostomía?

La saliva és un fluid crucial per a la salut bucal, ja que compleix diverses funcions essencials, com la lubricació de la boca, la digestió inicial dels aliments, la protecció contra els bacteris i l’ajuda en la pronunciació i la parla. Quan existeix una deficiència en la producció de saliva, es pot experimentar una sèrie de símptomes i problemes molt molestos. A aquesta deficiència en la producció de saliva se la coneix com xerostomía.

Les causes més comunes de la síndrome de la boca seca

Les causes d’aquesta síndrome poden ser diverses, però les més comunes solen ser:

• Medicació: Un dels factors més comuns que contribueixen a la xerostomía són els medicaments. Molts fàrmacs, com els antidepressius, antihistamínics, i medicaments per a la pressió arterial, poden tenir com a efecte secundari la reducció de la producció de saliva. Si te’ls han receptat i notes la boca seca acudeix al teu dentista per a posar-li solució.
• Malalties: Algunes malalties, com la diabetis, la malaltia d’Alzheimer, la síndrome de Sjögren i el VIH/SIDA, poden afectar la producció de saliva i augmentar el risc de xerostomía.
• Radioteràpia i quimioteràpia: Els tractaments contra el càncer sovint poden danyar les glàndules salivals.
  Consum de tòxics com el tabac o l’alcohol: El tabac i l’alcohol poden causar sequedat en la boca.

Símptomes de la xerostomía

Els símptomes de la síndrome de la boca seca poden incloure:

• Sensació de sequedat en la boca i gola.
• Dificultat per a parlar, empassar o assaborir els aliments.
• Llengua seca i esquerdada.
• Mal alè crònic.
• Major risc de càries i malalties de les genives.
• Infeccions orals freqüents.

Consells per a alleujar o prevenir la boca seca

• Mantingues una hidratació adequada: Beure aigua regularment ajuda a mantenir la boca humida. Tingues a mà sempre una ampolla d’aigua.
• Evita l’alcohol i el tabac: Aquests dos hàbits poden empitjorar la sequedat bucal.
• Usa saliva artificial: Pots trobar productes de saliva artificial en la farmàcia, com a esbandides i gels, que poden ajudar a alleujar la sequedat.
• Xiclets sense sucre i caramels: Aquests estimulen la producció de saliva.
• Raspalla les teves dents i genives: Mantenir una bona higiene bucal és essencial per a prevenir problemes dentals relacionats amb la xerostomía.
• Consulta a un professional: Si experimentes xerostomía de manera persistent, consulta al teu dentista o metge, ja que poden recomanar-te tractaments específics o ajustar els teus medicaments si és necessari.

En resum, la xerostomía no és només una molèstia, sinó un problema que pot afectar significativament la teva salut bucal i qualitat de vida. Amb una atenció adequada i el suport de professionals de la salut, pots trobar alleujament i mantenir el teu somriure saludable malgrat aquesta síndrome. No ignoris els símptomes i pren mesures per a cuidar la teva salut bucal. Demana la teva visita en Centre Odontològic els Quinze i confia en els millors professionals.