Raspall elèctric o manual? Quin triar per a una bona higiene bucal
Raspall elèctric o manual? Quin triar per a una bona higiene bucal
Ets dels quals dubte si seguir amb el raspall manual o triar un elèctric? Si has arribat fins aquí és perquè t’importa la salut de la teva boca i vols saber quina higiene oral has de seguir per a mantenir netes i sanes les teves dents. Continua llegint i descobreix en l’article d’avui quin utensili d’higiene dental has d’utilitzar: raspall elèctric o manual?
Raspall elèctric VS manual
Per a gaudir d’un bonic somriure, has de saber que és imprescindible seguir al peu de la lletra unes certes pautes d’higiene bucodental. La principal i més important és raspallar-se les dents després de cada menjar i aprendre a fer-ho de la forma més correcta.
Molts dels nostres pacients ens pregunten diàriament quin raspall de dents han d’utilitzar per a la seva neteja dental diària. La veritat és que, tant amb el raspall manual com amb l’elèctric es pot realitzar un raspallat dental eficaç, sempre que se segueixin unes certes tècniques i recomanacions bàsiques. Per tant, mentre que s’utilitzi de la forma apropiada, el raspall de dents manual és tan eficient com l’elèctric.
Avantatges del raspall elèctric
No obstant això, és cert que determinats raspalls elèctrics presenten diversos avantatges enfront dels clàssics raspalls manuals. A continuació, et destaquem algunes de les seves virtuts:
- Redueixen alguna cosa més la placa bacteriana. Els raspalls elèctrics netegen en profunditat cada dent gràcies al seu capçal. De fet, els filaments del raspall giren en tots dos sentits o vibren, retirant així la placa que pugui quedar sobre les dents i fins i tot en els queixals del judici i altres racons de difícil accés. Per això, el raspall elèctric sol recomanar-se en pacients propensos a formar càries o altres malalties periodontals, com la gingivitis o la piorrea.
- No espatllen l’esmalt dental. Aquests aparells o utensilis d’higiene dental solen portar adjunt un mecanisme de control de la pressió que els fa menys proclius a erosionar l’esmalt de les dents. Per tant, es converteix en el raspall idoni per a aquells pacients que apliquen massa pressió a l’hora de rentar-se les dents.
- Són més còmodes i senzills d’utilitzar. Els usuaris que utilitzen en la seva higiene dental diària el raspall elèctric el fan per diversos motius, sent la comoditat un dels seus factors claus. De fet, aquests aparells són més fàcils d’utilitzar que els clàssics raspalls manuals. A més, molts dels pacients asseguren utilitzar aquests raspalls de dents per a estar, almenys, dos minuts de temps rentant-se les dents amb la tècnica de raspallat correcta.
- Poden ser usats per persones amb alguna discapacitat. Pacients amb malaltia de párkinson, persones majors amb problemes de mobilitat, minusvàlids o persones amb artritis solen conservar l’autonomia del raspallat dental si disposen de raspalls elèctrics. Només el fet de tenir un mànec major, facilita molt la seva prensió.
Quan utilitzar el raspall manual?
Aprofitem l’ocasió per a deixar clar que, existeixen unes certes circumstàncies on l’ús del raspall manual està recomanat davant el raspall elèctric. Aquests són:
- Després de realitzar un tractament de cirurgia dental. L’ideal és utilitzar un raspall manual suau per als dies posteriors a una cirurgia. D’aquesta manera, evitarem fer-nos mal en la zona tractada i fer una rentada de dents molt més sensible.
- Per a nens i nenes fins als 10 o 12 anys, també es recomana l’ús del raspall manual. Encara que no existeix cap inconvenient al fet que un menor utilitzi de ben petit un raspall elèctric, la veritat és que en l’actualitat no existeix tanta varietat i formats adaptats a la cavitat oral d’aquesta mena de pacients. Per aquest motiu, des de Clínica Els Quinze et recomanem comprar raspalls de dents manuals per als més petits de casa.
Guia de raspallat: Com rentar-se les dents correctament?
Si vols realitzar una correcta higiene bucodental segueix un ordre específic de raspallat, per a no oblidar cap zona. Comença la teva neteja dental diària per la mandíbula inferior i, una vegada hagis passat per cadascuna de les peces dentals de baix, raspalla totes les de dalt. Recorda utilitzar moviments circulars o rotacionls per a la neteja interdental entre peces molars. Finalment, no oblidis raspallar suaument les genives i netejar també la llengua.
Et recomanem llegir atentament el nostre post sobre quantes vegades al dia s’han de rentar les dents. Allí t’expliquem en profunditat quina és la millor tècnica de raspallat, així com altres consells i recomanacions importants del raspallat dental.
Recorda! Tant si s’usa un raspall elèctric com un manual, cal seguir una sèrie de recomanacions per a una correcta higiene bucodental:
- Raspallar-se les dents, almenys, dues vegades al dia durant dos minuts
- Utilitza la quantitat equivalent a la grandària d’un pèsol de pasta dental fluorada, per a evitar l’aparició de càries
- Una vegada al dia, usar la seda, el fil dental o els raspalls interdentals
- Canviar el raspall de dents cada 3 mesos